Phổ biến kiến thức

Trang chủ Vận động thể lực
video

Bài tập thể dục

https://www.youtube.com/watch?v=Kx2dM3ejQ3Q

Vận động thể lực sau nhồi máu cơ tim

Sau nhồi máu cơ tim và phẫu thuật tim, người bệnh đã vượt qua giai đoạn nguy hiểm. Để giúp người bệnh trở lại...

Vận động thể lực ở người cao tuổi

Vận động thể lực hay gọi đơn giản là luyện tập được định nghĩa là mọi chuyển động có tiêu hao năng lượng của...

Vận động thể lực giúp trẻ phát triển khỏe mạnh

Hoạt động thể chất rất quan trọng đối với sức khỏe và cuộc sống của mọi người ở tất cả mọi lứa tuổi. Trẻ có...

Vận động thể lực ở phụ nữ mang thai

Bên cạnh chế độ ăn cung cấp dinh dưỡng hợp lý thì đối với phụ nữ có thai và bà mẹ cho con bú, ngoài...

Những nguy cơ do lười vận động thể lực

Dù còn trẻ hay già, tập thể dục thường xuyên là điều nên làm. Lối sống tĩnh tại, ngồi lỳ trên ghế trong văn...

Vận động thể lực và tăng huyết áp

Tăng cường hoạt động thể lực để giảm nguy cơ tăng huyết áp Huyết áp là gì? Huyết áp là lực tác động lên thành động...

Môn thể thao nhóm giúp các em nâng cao khả năng hòa nhập với cộng đồng và rèn luyện tinh thần đồng đội khi...

Ngày nay, các em học sinh thường không có thời gian để tham gia vào các hoạt động ngoại khóa vì phải hoàn thành...

Các loại hình vận động thể lực

Hoạt động thể lực là bất kể một hoạt động nào có sử dụng hệ cơ. Với những người có cuộc sống tĩnh tại,...

Có thể bạn quan tâm

Tin nổi bật

ico-01 ico-02 ico-03 ico-04 ico-05 ico-07 ico-08 ico-09 ico-10 ico-11 ico-12 ico-14 ico-15 ico-16 ico-17 ico-18 ico-20 ico-21 ico-22 ico-23