10 lời khuyên dinh dưỡng
1

8 lý do nên uống nước dứa vào mỗi sáng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong nước dứa chứa nhiều vitamin C, bromelain (một enzyme có tác dụng chống viêm, giảm ...
1

11 tác dụng quý hơn "thần dược" của chanh leo

Chanh leo có rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời, từ hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường chức năng miễn dịch, cải thiện thị lực...
1

Rau quả là 'thần dược' cho gan, giá rẻ bèo ở Việt Nam

Nhiều nghiên cứu cho thấy có những loại rau củ cực kỳ tốt cho gan, giúp gan thải độc, giảm mỡ, bảo vệ tế bào gan, và thú...
1

7 lý do bạn nên ăn mít

Dinh dưỡng của mít giúp bảo vệ mắt, tăng hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và năng lượng, tim khỏe, tốt cho xương, tinh t...
1

Lời khuyên số 1: Uống đủ nước sạch hàng ngày

Nước là một trong những thành phần cơ bản của sự sống chiếm khoảng 1/2 trọng lượng cơ thể người trưởng thành, ở trẻ em l...
1

Lời khuyên số 2: Đảm bảo an toàn vệ sinh trong lựa chọn, chế biến và bảo quản thực phẩm.

Thực phẩm đảm bảo vệ sinh an toàn là thực phẩm không gây hại cho sức khỏe và tính mạng con người; là thực phẩm không chứ...
Hôm nay
Ba món không nên ăn với tỏi

Ba món không nên ăn với tỏi

Tỏi không nên kết hợp với thịt gà, cá trắm, thịt chó bởi tính nóng của tỏi sẽ sinh trướng bụng, đầy ...
Đề xuất cho bạn