Slideshows
Vì sao nên giảm muối trong chế độ ăn?
Chúng ta nên giảm ăn muối vì chế độ ăn nhiều muối là nguyên nhân gây ra các vấn đề sức khỏe như tăng huyết áp, đau đầu, tình trạng giữ nước, khô miệng…
Tác hại thừa muối - thiếu muối
Muối là một loại gia vị quen thuộc trong cuộc sống thường ngày, được sử dụng để điều vị và bảo quản thực phẩm. Muối hiện diện trong tất cả các món ăn, dù chay hay mặn.
Giảm muối để phòng bệnh nguy hiểm
Muối là gia vị không thể thiếu trong chế biến món ăn. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều muối lại gây nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính nguy hiểm như tăng huyết áp, bệnh mạch vành, đột quỵ… Vậy làm thế nào để thực hiện chế độ ăn giảm muối để phòng tránh những bệnh lý này?
Giảm muối để phòng chống bệnh tim mạch và tăng huyết áp
https://www.youtube.com/watch?v=enNNMbT6dZU&feature=youtu.be
